Kosą po patelni Przepisy Bezglutenowe Pasta z tofu na kanapki

Pasta z tofu na kanapki

4 min. czytania
0
0
No tak to na święta przepis nie jest, chociaż w wigilię na śniadanie jak znalazł taka pasta z tofu na kanapki. I zdrowe i smaczne i bardzo szybkie w przygotowaniu. Miłośnikom wegetariańskich potraw, przypadnie do gustu, a i pewnie niejeden mięsożerca się skusi. Tofu samo w sobie smak ma raczej średni i nie przepadam za nim na kanapkach w formie pokrojonych plasterków. Nie wiem, jakoś mi to trawą smakuje. Jednak w prosty sposób można trochę to ubarwić i staje się raptem, bardzo jadalne. Z dodatkiem pomidorów i oliwek jest to naprawdę pyszne i pożywne śniadanko. Macie Swoje sposoby i pomysły na tofu?
Przygotowanie: 10 min.
Jak wykonać przepis na - Pasta z tofu na kanapki
Składniki:
  • 1/2 kostki tofu
  • kilka suszonych pomidorów w zalewie
  • kilka zielonych oliwek
  • 1 łyżka oliwy
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
  • sól (pieprz do smaku)
Sposób wykonania:
  • Kroimy na kawałki wszystkie składniki, można niedbale.
  • Wrzucamy do miksera razem z oliwą, sokiem z cytryny, papryką i miksujemy na gładką masę. Możemy też użyć do tego blender.
  • Doprawiamy do smaku i mieszamy.
  • Chłodzimy i smarujemy na kanapki.
Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Pasta z tofu na kanapki wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat. Jeśli zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój adres e-mail, możesz liczyć na to, że opublikuję je w galerii pod przepisem. Zapraszam również do dzielenia się przepisami z mojej strony z innymi i do kontaktu w przypadku pytań o skład, czy wykonanie dania. Smacznego.
Uważasz, że dobrze gotujesz i masz pomysł na ciekawe danie? Chcesz się podzielic z innymi, a nie masz Swojej strony? Zrób zdjęcie, opisz wykonanie i składniki i wyślij je do mnie. Jesli będzie ciekawy, to chętnie opublikuję go gościnnie na mojej stronie, oczywiście z oznaczeniem Ciebie jako autora. Pamiętaj, by do wysłanego przepisu dołączyć zgodę na publikację zdjęcia i opisu. Pamiętaj, że sposób wykonania oraz zdjęcie musi być Twojego autorstwa, nie kopiuj przepisów z innych stron.

Ciekawe? Podziel się z innymi:
  • 43
  •  
  • 4
  •  
  •  
  •  
    47
    Udostępnienia

Napisz coś od Siebie

avatar

  Subscribe  
Powiadom o

Kosą po patelni

KOSĄ PO PATELNI, czyli... o życiu od kuchni. Ta strona to nie tylko zbiór przepisów kulinarnych, ale również moje myśli, pasje, porady, ciekawe miejsca i ludzie oraz historie z jedzeniem w tle. Gotowanie to jedna z moich pasji i pewnie o kuchni będzie tu najwięcej ale myślę, że każdy znajdzie coś dla Siebie. Zapraszam do komentowania i dzielenia się przemyśleniami, jak również do śledzenia moich profili na portalach społecznościowych.

Patronite