Ostatnie treści

  • Zupa krem z cukinii – zdrowa, lekka i dietetyczna

    Trochę z konieczności ta zupka, bo Kasia na diecie lekkostrawnej, a trochę z nadmiaru cukinii zalegającej w lodówce. Co by zrobić z tej cukinii, by poszło jej dużo, a by nie było przy okazji smażone i ciężkie? Oczywiście zupkę Więcej

  • Domowy salceson grzybowy z jajkiem i boczkiem

    Pyszny i prosty do wykonania domowy salceson grzybowy. Tym razem z jajkiem i boczkiem. Świeże grzyby leśne świetnie się komponują z tymi dodatkami. Grzyby już w lasach są, a to danie dobre wychodzi tylko właśnie z takich twardych i suchych, najlepiej dopiero co zebranych. Więcej

  • Sałatka z awokado i ogórkiem – czyli zielono mi

    Pyszna zielona sałatka z awokado i ogórkiem i innymi zielonymi dodatkami. W sam raz na grill, jednak również świetnie smakuje sama lub w towarzystwie grzanek. Prosta i szybka do zrobienia. Bardzo zdrowa no i w sam raz na upalne dni. Więcej

  • Wege pasta z bobu – sposób na zielone kanapki

    Wegetariańska pasta na kanapki z bobem, kolendrą, bazylią i sokiem z cytryny. Do tego kilka przypraw i gotowe w parę minut. Zielono mi… Ogólnie to bardzo prosty i szybki do przygotowania dodatek do kanapek, krakersów czy nachosów. Pasta jest puszysta, ma wyraźny smak no i do tego jest zdrowa. Więcej

  • Syrop z kwiatów czarnego bzu – smaczny i zdrowy

    Wszędzie kwitnie czarny bez, więc warto go wykorzystać i zrobić pyszny i zdrowy syrop. Kwiaty czarnego bzu zawierają wiele witamin i minerałów potrzebnych naszemu organizmowi by wzmocnić odporność. W medycynie ludowej był szeroko stosowany jako lek przeciwgorączkowy i na przeziębienia. Więcej

  • Sałatka z arbuza i fety – świeża i orzeźwiająca

    Czas na arbuzy się rozpoczął na dobre. Warto go wykorzystać robiąc sałatkę z arbuzem i fetą. Świeża i orzeźwiająca sałatka z dodatkiem rukoli, cebuli, mięty i bazylii naprawdę smakuje rewelacyjnie. Typowa sałatka letnia, do grilla, lub na piknik. Więcej