Aktywność fizyczna bez tajemnic – jak wpływa na nasze zdrowie?
Korzystny wpływ sportu na zdrowie to wiedza tak oczywista, jak ta, że Ziemia krąży wokół Słońca. Mnóstwo badań naukowych przeprowadzonych w kontekście aktywności fizycznej nie pozostawia cienia wątpliwości. Aby cieszyć się witalnością i pełnią sił trzeba się ruszać! Więcej