Kosą po patelni Przepisy Sałatka z kalafiora i awokado z serem feta

Sałatka z kalafiora i awokado z serem feta

4 min. czytania
4
1
Surowy kalafior, do tego awokado, ser feta i masa zieleniny włącznie z miętą – to przepis na pyszną i orzeźwiającą sałatkę, pełną zdrowych składników. Ta kompozycja smaków jest genialna. Zioła i mięta nadają jej lekkiego, letniego charakteru. Sok z limonki dodatkowo pobudza. Ser feta i awokado dają słono-słodkie zabarwienie, a kalafior dodaje chrupkości. Idealna na grill, do mięs. Korzystajcie póki ciepło i wakacje.
Przygotowanie: 20 min.
Gotowanie: 0 min.
Łącznie: 20 min.
Ilość porcji – 3 osoby
Jak wykonać przepis na – Sałatka z kalafiora i awokado
Składniki:
  • 1/2 główki kalafiora
  • 1 awokado
  • 1 mała limonka
  • 1/2 opakowania sera typu feta (kostka)
  • 1 dymka ze szczypiorkiem (posiekana)
  • kilka gałązek świeżej mięty
  • kilka gałązek koperku
  • kilka gałązek natki pietruszki
  • oliwa z oliwek
  • sól, pieprz (do smaku)
Sposób wykonania:
  • Kalafior umyłem i oczyściłem. Starłem na średniej tarce do warzyw.
  • Awokado obierałem ze skóry, wyjąłem pestkę i pokroiłem w kostkę
  • Wymieszałem awokado z kalafiorem i skropiłem sokiem z limonki.
  • Dodałem posiekaną dymkę.
  • Dodałem posiekane drobno koperek, natkę pietruszki i miętę.
  • Dodałem oliwę i wymieszałem dokładnie, doprawiając całość solą i pieprzem do smaku.
  • Wszystko przyozdobiłem pokrojonym w kostkę serem feta.
Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Sałatka z kalafiora i awokado wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat. Jeśli zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój adres e-mail, możesz liczyć na to, że opublikuję je w galerii pod przepisem. Zapraszam również do dzielenia się przepisami z mojej strony z innymi i do kontaktu w przypadku pytań o skład, czy wykonanie dania. Smacznego.
Uważasz, że dobrze gotujesz i masz pomysł na ciekawe danie? Chcesz się podzielic z innymi, a nie masz Swojej strony? Zrób zdjęcie, opisz wykonanie i składniki i wyślij je do mnie. Jesli będzie ciekawy, to chętnie opublikuję go gościnnie na mojej stronie, oczywiście z oznaczeniem Ciebie jako autora. Pamiętaj, by do wysłanego przepisu dołączyć zgodę na publikację zdjęcia i opisu. Pamiętaj, że sposób wykonania oraz zdjęcie musi być Twojego autorstwa, nie kopiuj przepisów z innych stron.

Ciekawe? Podziel się z innymi:
  • 25
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
    26
    Udostępnienia

4
Napisz coś od Siebie

avatar

4 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
4 Comment authors
Lidia SylwiaMałgorzataEfkakonefkaMyśli Potarganej Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Lidia Sylwia
Gość
Lidia Sylwia

Bardzo fajny pomysł na smaczną sałatkę. Wypróbuję!

Małgorzata
Gość

Nigdy jeszcze nie łączyłam awokado z kalafiorem. Musze spróbować !

Efkakonefka
Gość

Bardzo mi sie podoba ta saatka . Wizualnie skadnikowo 🙂

Myśli Potarganej
Gość

Uwielbiam! Surowy kalafior jest przepyszny w sałatkach

Kosą po patelni

KOSĄ PO PATELNI, czyli... o życiu od kuchni. Ta strona to nie tylko zbiór przepisów kulinarnych, ale również moje myśli, pasje, porady, ciekawe miejsca i ludzie oraz historie z jedzeniem w tle. Gotowanie to jedna z moich pasji i pewnie o kuchni będzie tu najwięcej ale myślę, że każdy znajdzie coś dla Siebie. Zapraszam do komentowania i dzielenia się przemyśleniami, jak również do śledzenia moich profili na portalach społecznościowych.

Patronite