Drinki i napoje Przepisy

Koktajl bananowy z mango

Autor Kosą po patelni

 5 sierpnia 2017

1 min. czytania

4

1

Ponieważ zaczynam być bardziej fit co opisałem w poprzedzającym ten przepis artykule, no to zdrowiutki koktajl bez grama dosładzania. Cukier w owocach zapewni słodycz i dzienną dawkę tego narkotyku. Genialnie proste i szybkie a do tego mniam. Polecam tą cytrynę nie pomijać nadaje charakteru i lekko tylko staje się posmak kwaskowy. Oba owoce są słodkie więc się przydaje.

Czas przygotowania: 10 min.

Czas całkowity: 10 min.

Drukuj przepis

Składniki:

• 1 banan
• 1/2 mango
• 400 ml jogurtu naturalnego
• 2 łyżki soku z cytryny
• kilka kostek lodu

Sposób wykonania:

• Owoce obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.
• Wsypujemy wszystko do wysokiego naczynia zalewamy jogurtem i cytryną.
• Blendujemy na gładka masę.

Komentarze

Śmiało, nawtykaj mi lub pochwal za to co napisałem. Każdy komentarz jest cenny. Aby skomentować wystarczy zalogować się za pomocą jednego z kont: Facebook, Disqus, Twitter lub Google.

Niestety wykluczyłem ze względu na spam, możliwość wstawiania linków w komentarzach. Chcesz bym coś zobaczył, napisz mi w mailu. Nie zbieram i nie przechowuję Twoich danych osobowych - więcej na temat warunków komentowania znajdziesz w Polityka prywatności.