Ponieważ zaczynam być bardziej fit co opisałem w poprzedzającym ten przepis artykule, no to zdrowiutki koktajl bez grama dosładzania. Cukier w owocach zapewni słodycz i dzienną dawkę tego narkotyku. Genialnie proste i szybkie a do tego mniam. Polecam tą cytrynę nie pomijać nadaje charakteru i lekko tylko staje się posmak kwaskowy. Oba owoce są słodkie więc się przydaje.
Jak wykonać przepis na – Koktajl bananowy z mangoPotrzebne składniki
- 1 banan
- 1/2 mango
- 400 ml jogurtu naturalnego
- 2 łyżki soku z cytryny
- kilka kostek lodu
Sposób wykonania
- Owoce obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.
- Wsypujemy wszystko do wysokiego naczynia zalewamy jogurtem i cytryną.
- Blendujemy na gładka masę.
Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Koktajl bananowy z mango wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój adres e-mail, możesz liczyć na to, że opublikuję je w galerii pod przepisem. Smacznego.
--- Reklama ---
W moich przepisach często wykorzystuję doskonałego pomocnika w kuchni czyli Thermomix TM6. Oczywiście przepisy są opisane tak by przygotować je bez korzystania z tego sprzętu, jednak ja nie lubię się męczyć, a on ułatwia mi pracę w kuchni. Zastępuje wiele innych sprzętów i skraca czas przygotowania potraw.
Jeśli chcesz poznać to urządzenie zapraszam na stronę, na której znajdziesz więcej informacji na ten temat:
Banan i mango to moje ulubione połączenie koktajlowe! 🙂
uwielbiam mango w każdej postaci 🙂 i chyba moje też 🙂
Polecam zamiast jogurtu kefir – mi smakuje bardziej ☺
muszę wypróbować, dzięki za podpowiedź – trochę ostrzejszy będzie i bardziej wyrazisty pewnie