Kosą po patelni Przepisy Drinki i napoje Koktajl bananowy z mango

Koktajl bananowy z mango

1 min. czytania
4
1
Ponieważ zaczynam być bardziej fit co opisałem w poprzedzającym ten przepis artykule, no to zdrowiutki koktajl bez grama dosładzania. Cukier w owocach zapewni słodycz i dzienną dawkę tego narkotyku. Genialnie proste i szybkie a do tego mniam. Polecam tą cytrynę nie pomijać nadaje charakteru i lekko tylko staje się posmak kwaskowy. Oba owoce są słodkie więc się przydaje.
Czas przygotowania: 10 min.
Czas całkowity: 10 min.
Drukuj przepis

Składniki:

  • 1 banan
  • 1/2 mango
  • 400 ml jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • kilka kostek lodu

Sposób wykonania:

  • Owoce obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.
  • Wsypujemy wszystko do wysokiego naczynia zalewamy jogurtem i cytryną.
  • Blendujemy na gładka masę.
  • Curry z kurczaka i mango

    Często coś ostatnio sięgam po dania o zabarwieniu orientalnym, W ten sposób zrodził się po…
  • Zupa krem z porów na ostro

    Zupa krem z porów, niby na ostro ale dla mnie w sam raz. Jogurt łagodzi i to bardzo więc n…
  • Naleśniki czekoladowe z owocami

    Dziś świątecznie, więc na słodko – naleśniki czekoladowe z owocami, doskonale pasują…

Komentarze

Śmiało, nawtykaj mi lub pochwal za to co napisałem. Każdy komentarz jest cenny. Aby skomentować wystarczy zalogować się za pomocą jednego z kont: Facebook, Disqus, Twitter lub Google.

Niestety wykluczyłem ze względu na spam, możliwość wstawiania linków w komentarzach. Chcesz bym coś zobaczył, napisz mi w mailu. Nie zbieram i nie przechowuję Twoich danych osobowych - więcej na temat warunków komentowania znajdziesz w Polityka prywatności.

Zobacz też

Pierogi z kaszą gryczaną i grzybami

No takie dania to ja lubię. Pierogi z kaszą gryczaną, grzybami, boczkiem, czosnkiem, cebul…