Kosą po patelni Przepisy Drinki i napoje Koktajl bananowy z mango

Koktajl bananowy z mango

1 min. czytania
4
1
Ponieważ zaczynam być bardziej fit co opisałem w poprzedzającym ten przepis artykule, no to zdrowiutki koktajl bez grama dosładzania. Cukier w owocach zapewni słodycz i dzienną dawkę tego narkotyku. Genialnie proste i szybkie a do tego mniam. Polecam tą cytrynę nie pomijać nadaje charakteru i lekko tylko staje się posmak kwaskowy. Oba owoce są słodkie więc się przydaje.
Przygotowanie: 10 min.
Łącznie: 10 min.
Przepis na:

Koktajl bananowy z mango

Składniki:

  • 1 banan
  • 1/2 mango
  • 400 ml jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • kilka kostek lodu

Sposób wykonania:

  • Owoce obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.
  • Wsypujemy wszystko do wysokiego naczynia zalewamy jogurtem i cytryną.
  • Blendujemy na gładka masę.
Ciekawe? Podziel się z innymi:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

4 komentarze

  1. Avatar

    Okiem Blondynki by McBlondi

    6 sierpnia 2017 w 22:47

    Banan i mango to moje ulubione połączenie koktajlowe! 🙂

    Odpowiedz Zgłoś komentarz

  2. Avatar

    Renata Czarnecka-Pyła

    5 sierpnia 2017 w 11:28

    Polecam zamiast jogurtu kefir – mi smakuje bardziej ☺

    Odpowiedz Zgłoś komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


Niestety wykluczyłem ze względu na spam, możliwość wstawiania linków w komentarzach. Chcesz dodać adres Swojej strony, zrób to w polu "Witryna Internetowa", Twój komentarz w tym przypadku zostanie dodany po weryfikacji. Komentarze z linkami w treści zostaną usunięte.

Stop złodziejom! - Przepisy nie sa objęte prawami autorskimi, jednak już ich opis i opis sposobu wykonania - tak. Kopijąc zdjęcie lub tekst z tej strony i zamieszczająć go u siebie na stronie, profilu lub grupie na Facebook, lub jakimkolwiek innym publicznym miejscu, bez mojej zgody - zwyczajnie kradniesz. Wkładam w publikację przpisów i postów dużo pracy i jeśli chcesz sie podzielić tą treścią z innymi - to udostępnij tę stronę. Nie bądź złodziejem i nie kopiuj.

  • Kluski leniwe z truskawkami

    Nie, to nie są knedle, nie pomyliłem się, tak to kluski leniwe z truskawkami. Wyglądają po…
  • Chłodnik z buraczkami

    Nastały ciepłe dni więc jak znalazł na obiad coś zimnego, zdrowego i pysznego. Chłodnik z …
  • Szparagi w sosie holenderskim

    Chyba najbardziej znany i klasyczny sposób podania szparagów, czyli szparagi w sosie holen…

Zobacz też

Karpatka – ciasto z kremem budyniowym

Karpatka to klasyka gatunku wśród ciast. Piękne pofalowane placki przełożone kremem i posy…