Kosą po patelniKosą po patelniKosą po patelni
  • Gotowanie
    • Przepisy
      • Przepisy z filmem
      • Ciasta i desery
      • Dania obiadowe
      • Śniadania i przystawki
      • Chleb i bułki
      • Sałatki i surówki
      • Drinki i napoje
      • Przetwory
      • Wegetariańskie
      • Święta i okazje
      • Wasze przepisy
    • Przepisy na Thermomix
    • Diety i zdrowe odżywianie
    • Porady kulinarne
    • Kuchnia od podstaw
    • Produkty w kuchni
    • Sprzęty w kuchni
    • Gastronomia
    • Gadki w kuchni
    • Ciekawe miejsca
  • Thermomix
  • Zdrowie
  • Lifestyle
    • Porady
    • Firma i praca
    • Pasje i czas wolny
    • Tematy społeczne
    • Kultura i wydarzenia
    • Luźne przemyślenia
    • Muzyka
  • Dom i ogród
  • Turystyka
  • Zwierzęta
  • Technologie
  • Usługi
    • Współpraca reklamowa
    • Copywriting
    • Strony Internetowe
    • Administracja WordPress
    • Obsługa Sklepów Internetowych
    • Obsługa kont SM
Kosą po patelniKosą po patelni
Szukaj
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Przepisy na Thermomix
    • Diety i zdrowe odżywianie
    • Porady kulinarne
    • Kuchnia od podstaw
    • Produkty w kuchni
    • Sprzęty w kuchni
    • Gastronomia
    • Gadki w kuchni
    • Ciekawe miejsca
  • Thermomix
  • Zdrowie
  • Lifestyle
    • Porady
    • Firma i praca
    • Pasje i czas wolny
    • Tematy społeczne
    • Kultura i wydarzenia
    • Luźne przemyślenia
    • Muzyka
  • Dom i ogród
  • Turystyka
  • Zwierzęta
  • Technologie
  • Usługi
    • Współpraca reklamowa
    • Copywriting
    • Strony Internetowe
    • Administracja WordPress
    • Obsługa Sklepów Internetowych
    • Obsługa kont SM
Follow US
  • O mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2024 - Kosą po patelni - Wszelkie prawa zastrzeżone
Diety i zdrowe odżywianie

Estry kwasów tłuszczowych omega 3, 6 i 9 w diecie

Kosą po patelni (Materiał zewnętrzny)
27 czerwca 2024
health 621356 1280

Kwasy tłuszczowe omega-3, 6 i 9 są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Choć każdy z nich pełni inną funkcję, ich działanie wpływa przede wszystkim na układ krążenia czy układ immunologiczny. Oprócz niewielkiej ilości omega-9, organizm nie potrafi wyprodukować nienasyconych kwasów tłuszczowych, dlatego składniki te muszą być podstawą zdrowej diety. Nowoczesne technologie pozwoliły uzyskać wysoko wchłanialną postać kwasów w formie estrów.

health 621356 1280

Co to są estry kwasów tłuszczowych-3, 6 i 9?

Estry etylowe (kwasy omega-3, 6 i 9) mają postać monocząsteczek. Taka forma gwarantuje osiągnięcie wysokiej przyswajalności składników przez komórki znajdujące się w całym organizmie. Wprowadzenie kwasów tłuszczowych do diety w tej postaci gwarantuje zwiększoną bioretencję i biodostępność, czyli osiągnięcie wysokiej szybkości oraz wchłanialności do układu krążenia. Choć technologia pozyskiwania estrów jest na etapie ciągłego rozwoju, postało już wiele badań na temat ich korzystnego wpływu na zdrowie, dokumentując skuteczność szczególnie w leczeniu chorób układu krwionośnego.

Jeśli podoba Ci się moja praca - doceń to i...
Ad imageAd image

Jak działają kwasy tłuszczowe omega-3, 6 i 9?

Kwasów tłuszczowych omega-3, 6 i 9 nie może zabraknąć w zdrowej diecie. Przemawia za tym szereg właściwości i szeroki zakres działania na organizm poszczególnych rodzajów kwasów, których najważniejsze funkcje to:

Kwasy tłuszczone omega-3 – działanie przeciwzapalne i przeciwzakrzepowe, obniżanie ryzyka chorób serca, korzystny wpływ na funkcjonowanie układu krążenia, a także na pracę mózgu i wzroku.

Kwasy tłuszczowe omega-6 – wyrównanie ciśnienia i obniżanie poziomu cholesterolu, przeciwdziałanie chorobom serca oraz pełnienie ważnej funkcji w prawidłowym działaniu układu nerwowego (również w jego rozwoju na etapie życia płodowego).

Kwasy tłuszczowe omega-9 – regulacja ciśnienia tętniczego, wyrównanie poziomu złego cholesterolu, korzystny wpływ na układ trawienny, a dzięki roli naturalnych antyoksydantów spowalnianie procesów starzenia i poprawa kondycji skóry.

Estry kwasów tłuszczowych-3, 6 i 9 w preparatach

Ze względu na poważne konsekwencje niedoboru nienasyconych kwasów tłuszczowych zaleca się uzupełnienie diety produktami zawierającymi takie składniki. Zaawansowana forma estrów jest wykorzystywana w nowoczesnej produkcji wysoko wchłanialnych preparatów takich jak EstroVita, dostępnych pod adresem https://estrovita.pl/. Dzięki użyciu innowacyjnych technologii efektem całego procesu jest skoncentrowana i w pełni oczyszczona postać kwasów omega-3, 6 i 9, pozyskiwanych tylko z naturalnych olejów roślinnych. Opatentowana produkcja oraz warunki spełniające najwyższe standardy pozwalają uzyskać produkty, które dzięki właściwościom kwasów, wykazują intensywne, prozdrowotne działanie.

Poleć ten wpis innym
Facebook Pinterest Whatsapp Whatsapp E-mail Copy Link Drukuj
Subscribe
Powiadom o
guest
Oceń przepis




Publikując komentarz zezwalam na użycie danych osobowych podanych w formularzu do publikacji treści komentarza. Adres e-mail nie będzie widoczny dla innych użytkowników strony, przechowywany jest jedynie w celu identyfikacji użytkownika w systemie.

Niestety wykluczyłem ze względu na spam, możliwość wstawiania linków w komentarzach. Chcesz dodać adres Swojej strony, zrób to w polu "Strona WWW", Twój komentarz w tym przypadku zostanie dodany po weryfikacji. Komentarze z linkami w treści zostaną usunięte.
guest
Oceń przepis




Publikując komentarz zezwalam na użycie danych osobowych podanych w formularzu do publikacji treści komentarza. Adres e-mail nie będzie widoczny dla innych użytkowników strony, przechowywany jest jedynie w celu identyfikacji użytkownika w systemie.

Niestety wykluczyłem ze względu na spam, możliwość wstawiania linków w komentarzach. Chcesz dodać adres Swojej strony, zrób to w polu "Strona WWW", Twój komentarz w tym przypadku zostanie dodany po weryfikacji. Komentarze z linkami w treści zostaną usunięte.
0 komentarzy
najnowszy
najstarszy oceniany
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
Thermomix

Ostatnie wpisy

  • Kolagen : Ranking najlepszych. Jaki kolagen na stawy?
  • Porównanie blendera bezprzewodowego i przewodowego
  • Mąż mnie nie szanuje – jak rozpoznać problem i co z nim zrobić?
  • Jakie są objawy niedoboru kolagenu?
  • Firany do salonu – długie czy krótkie?
szczeniak w domu

Jak przygotować dom na przyjęcie szczeniaka? Pierwsze chwile w nowym miejscu

przyprawy

Jak przyprawy mogą odmienić smak potraw?

jam 428094 1280

ABC przetworów, czyli jak się zabrać za jesienne słoiki

alfredo 8305773 1280

Sekrety idealnego sosu: Jak zrobić pyszny sos, który urozmaici każde danie?

steak 3544070 1280

Jak smażyć steki? Techniki smażenia i stopnie wysmażenia

planynowyrok

Noworoczne postanowienia bez presji – jak ustalać małe cele i cieszyć się ich realizacją?

Pokaż więcej
Inne nasze serwisy: Myśli Potarganej - TwojeCentrum.pl
© 2017-2025 - Kosą po patelni - Wszelkie prawa zastrzeżone.
  • O mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Zarządzaj zgodami plików cookie
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje serwisu. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych, oraz lista Partnerów, znajdują się w polityce prywatności.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}
wpDiscuz
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Zapomniałeś hasło?