Zdrowie na talerzu kontra śmietnikowe jedzenie. Czy zdrowe jedzenie może być smaczne i co jeść, aby dobrze się prezentować, a przy tym, by nam smakowało
Każdy z nas marzy o smukłej sylwetce, choć nie wszyscy mogą się takową pochwalić. Oczywiście poza genami wpływ na to ma wiele czynników, choćby sposób odżywiania się. Bądźmy szczerzy, od czasu do czasu, a czasem i nazbyt często preferujemy śmieciowe jedzenie. Jak nietrudno się domyślić, wystarczy tylko kilka…naście razy sobie pofolgować i waga wzrasta. Więcej