Ostatnie treści

  • Serowe szaleństwo w kuchni

    Nie masz pomysłu na ciekawe przekąski? Każda impreza opatrzona jest tymi samymi daniami, przez co nie możesz zaskoczyć już swoich gości? A może Twoje dziecko nie ma na nic apetytu i odmawia wszystkiego, co przygotujesz? Mamy na to ciekawe sposoby! Wystarczy odrobina kreatywności i dobre sprawdzone produkty. Dziś w roli głównej ser! I to nie […] Więcej

  • Mięso wołowe – co warto wiedzieć?

    Wołowina to delikatne mięso, które cieszy się dużą popularnością na świecie, szczególnie w Stanach Zjednoczonych i Europie. W zależności od upodobań istnieje wiele możliwości jego spożywania – w postaci steków, potrawki z cielęciny, gulaszu, azjatyckich dań z makaronem ryżowym czy surowego tatara i wołowego carpaccio. W Polsce w ostatnim czasie również można zauważyć wzrost zainteresowania […] Więcej

  • Jak stosować i dawkować guaranę?

    Stosowana od wieków w medycynie ludowej guarana zyskuje coraz szersze grono zwolenników. Jej dobroczynne działanie obejmuje nie tylko pobudzenie, z którego jest najbardziej znana, ale także szereg innych dobrodziejstw dla organizmu. Jakich? Odpowiedź znajdziesz w tekście poniżej. Więcej

  • Mąka kokosowa – właściwości, wartości odżywcze i zastosowanie w kuchni

    Jednym z najlepszych produktów, którymi możemy zastąpić tradycyjną mąkę pszenną, jest mąka kokosowa. Delikatna w smaku, o licznych właściwościach prozdrowotnych, wszechstronna w użyciu – wydaje się być znakomitym produktem kulinarnym. Jak powstaje i jak smakuje mąka kokosowa? Jakie ma składniki odżywcze i do czego można jej używać? Na te i wiele innych pytań otrzymasz odpowiedzi […] Więcej

  • Mleczko Pszczele – Właściwości, Zastosowanie, Dawkowanie

    Mleczko pszczele to substancja produkowana przez pszczoły. Przez nasze babcie nazywana była eliksirem młodości i środkiem na zachowanie witalności przez długie lata. Znaczenia mleka pszczelego dla organizmu człowieka nie sposób zrozumieć bez znajomości jego powstawania oraz jego pierwotnej funkcji w ulu. Niżej dowiesz się jakie właściwości ma ta wyjątkowa substancja i dlaczego warto ją stosować. Więcej

  • Kto najchętniej wybiera słodycze i czy są one niezdrowe?

    Na temat spożywania czekolady stale trwają batalie. Wyroby czekoladowe znajdują się często na cenzurowanym z racji na zawartość glukozy, syropów glukozowo-fruktozowych, a także tłuszczu. Ile jest prawy w mitach na temat czekolady i czy trzeba się rzeczywiście bać spożywania takiego rodzaju słodyczy? Przekonajmy się jak to wygląda. Więcej

  • Jakie dania można przygotować z wafli ryżowych?

    Wafle ryżowe cieszą się coraz większą popularnością zwłaszcza wśród osób młodych. Do owej popularności z pewnością przyczynił się trend opiewający w zdrową żywność i aktywność fizyczną. Tytułowe wafle najczęściej spożywane są w formie krótkiej przekąski pomiędzy posiłkami, a szkoda, bowiem jak się okazało dają one mnóstwo możliwości kulinarnych. Oto kilka ciekawych pomysłów na dania z […] Więcej

  • Dowiedz się, dlaczego warto włączyć brązowy ryż do swojej diety

    Jest doskonałym źródłem błonnika i produktem naturalnie bezglutenowym. Zawiera łatwo przyswajalne węglowodany, duże ilości witamin oraz związków mineralnych. Usprawnia pracę jelit, reguluje poziom cukru we krwi i dostarcza licznych przeciwutleniaczy o właściwościach odmładzających. Dowiedz się, dlaczego warto zamienić biały ryż na brązowy. Więcej