Ostatnie treści

  • Na czym polega dieta ketogeniczna?

    Dieta ketogeniczna jest jedną z bardziej popularnych diet, na którą decyduje się coraz większe grono młodych, jak i bardziej doświadczonych osób. Głównym założeniem takiej diety jest oczywiście to, aby jeść tłuszcz, dzięki czemu będzie można go spalić. Więcej

  • Na czym polega dieta ketogeniczna?

    O diecie ketogenicznej mówi się ostatnio bardzo dużo. Wiele osób decyduje się na nią, bo chce pozbyć się nadmiaru kilogramów, inni w ten sposób wspomagają treningi, a jeszcze inni wybierają dość rygorystyczny jadłospis ze względów zdrowotnych. Więcej