Ostatnie treści

  • Smoothie – co to jest? Jakiego blendera i składników potrzebujesz do smoothie

    Wszyscy, niezależnie od wieku, pasji, wykształcenia, chcemy żyć długo i zdrowo. Żeby cieszyć się dobrą kondycją i planować przyszłość, musimy uprawiać sport oraz jeść i pić przetwory z warzyw i owoców. Warzywne zupy, puddingi z kasz, ale też soki i smoothie uchodzą za potrawy pełne witamin i minerałów, niskokaloryczne i pożywne jednocześnie. Modne obecnie smoothie […] Więcej