Ostatnie treści

  • Zdrowa moda na smoothie

    Obecnie coraz więcej mówi się o zdrowym stylu życia. Chcemy długo zachować młodość, czuć się dobrze, wyglądać pięknie, nie chorować – idealnym przepisem na to jest właśnie zdrowa dieta, odpoczynek, sen i aktywność. Więcej

  • Smoothie – co to jest? Jakiego blendera i składników potrzebujesz do smoothie

    Wszyscy, niezależnie od wieku, pasji, wykształcenia, chcemy żyć długo i zdrowo. Żeby cieszyć się dobrą kondycją i planować przyszłość, musimy uprawiać sport oraz jeść i pić przetwory z warzyw i owoców. Warzywne zupy, puddingi z kasz, ale też soki i smoothie uchodzą za potrawy pełne witamin i minerałów, niskokaloryczne i pożywne jednocześnie. Modne obecnie smoothie […] Więcej