Ostatnie treści

  • Jaka dieta w chorobie Hashimoto?

    Nie od dziś wiadomo, że odżywianie ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Właściwa dieta może także wspomagać leczenie niektórych chorób. Tak jest między innymi w przypadku Hashimoto – choroby gruczołu tarczycowego. Co i kiedy jeść w chorobie Hashimoto? Czego unikać? Odpowiedzi znajdziesz poniżej. Więcej

  • Gotowanie z Olejem CBD

    Olej CBD to bezpieczny składnik konopi, który poza tym, że ma zastosowanie terapeutyczne, może być z powodzeniem stosowany w kuchni. Więcej

  • Jak przetrwać upały?

    Upały dają się we znaki nie tylko osobom starszym i dzieciom. Sprawdź, co robić, a czego unikać, gdy temperatura na zewnątrz przekracza 28 stopni Celsjusza. Więcej

  • Aby schudnąć, sięgnij po koktajle

    Rozpoczynając proces odchudzania trzeba pamiętać o dostarczeniu naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych do normalnego funkcjonowania składników. Są to np. witaminy, błonnik, makro i mikroelementy. Ponieważ jemy mniej, musimy zwracać uwagę na to co jemy. Więcej

  • Dlaczego warto pić napoje aloesowe?

    Nawilżanie i dostarczanie odpowiedniej ilości płynów jest ważne nie tylko w sezonie letnim. Bezwzględnie należy o nie dbać przez cały rok. Jeśli pragniemy coś zmienić w naszych codziennych nawykach, a nie do końca jesteśmy w stanie zrezygnować ze słodkich napojów na rzecz czystej wody, to świetną alternatywą może się okazać napój aloesowy… Więcej