Kosą po patelniKosą po patelni
  • Przepisy
    • Przepisy z filmem
    • Przepisy na Thermomix
    • Ciasta i desery
    • Dania obiadowe
    • Śniadania i przystawki
    • Chleb i bułki
    • Sałatki i surówki
    • Drinki i napoje
    • Przetwory
    • Wegetariańskie
    • Święta i okazje
      • Boże narodzenie
      • Wielkanoc
      • Karnawał
      • Tłusty czwartek
    • Wasze przepisy
  • W kuchni
    • Porady kulinarne
    • Produkty w kuchni
    • Sprzęty w kuchni
    • Gotuj z Thermomix
    • Gastronomia
    • Gadki w kuchni
    • Kuchnia od podstaw
    • Kulinarne FAQ
    • Historie kulinarne
  • Zdrowie i diety
  • Dom i ogród
  • Lifestyle
    • Pasje i czas wolny
    • Tematy społeczne
    • Ludzie z pasją
    • Kultura i wydarzenia
    • Luźne przemyślenia
    • Ciekawe miejsca
  • Porady i ciekawostki
  • Infogadki
  • Muzyka
Kosą po patelniKosą po patelni
  • Przepisy
    • Przepisy z filmem
    • Przepisy na Thermomix
    • Ciasta i desery
    • Dania obiadowe
    • Śniadania i przystawki
    • Chleb i bułki
    • Sałatki i surówki
    • Drinki i napoje
    • Przetwory
    • Wegetariańskie
    • Święta i okazje
    • Wasze przepisy
  • W kuchni
    • Porady kulinarne
    • Produkty w kuchni
    • Sprzęty w kuchni
    • Gotuj z Thermomix
    • Gastronomia
    • Gadki w kuchni
    • Kuchnia od podstaw
    • Kulinarne FAQ
    • Historie kulinarne
  • Zdrowie i diety
  • Dom i ogród
  • Lifestyle
    • Pasje i czas wolny
    • Tematy społeczne
    • Ludzie z pasją
    • Kultura i wydarzenia
    • Luźne przemyślenia
    • Ciekawe miejsca
  • Porady i ciekawostki
  • Infogadki
  • Muzyka
Follow US
  • O mnie
  • Patroni serwisu
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2022 - Kosą po patelni - Wszelkie prawa zastrzeżone
Zdrowie i diety

Dlaczego warto stosować naturalne suplementy diety?

Materiał zewnętrzny 6 kwietnia 2021

Codzienne świadome wybory żywieniowe to jeden z filarów zdrowia i dobrego samopoczucia. Czasami warto też wspomóc działanie naszego organizmu odpowiednimi suplementami. Dlaczego warto wybierać suplementy pochodzenia naturalnego? Kto powinien suplementować ashwagandhę?

--- Reklama ---

Naturalne wspomagacze organizmu

Zdrowa i zbilansowana dieta połączona z regularną aktywnością fizyczną to podstawa dobrego samopoczucia oraz zdrowia. Dzisiaj już nikogo nie trzeba przekonywać, że to co jemy i jak żyjemy, wpływa bezpośrednio na nasze samopoczucie i funkcjonowanie całego organizmu. Nie zawsze jednak, pomimo najlepszych starań, udaje nam się osiągnąć stan równowagi organizmu. Wtedy z pomocą mogą przyjść nam naturalne suplementy diety. W trosce o dobre samopoczucie warto zastosować naturalną suplementację produktami wysokiej jakości. Królestwo roślin pełne jest wspaniałych naturalnych wspomagaczy organizmu, które z powodzeniem wykorzystywane są przez przemysł farmaceutyczny i producentów naturalnych suplementów diety. Wiele z naturalnych suplementów diety stosowanych w dzisiejszych czasach stosowane były już w najdawniejszych czasach w medycynie tradycyjnej. Jedną z takich substancji jest ashwagandha.

Moc ajurwedy

Ajurwedzie, czyli naturalnej medycynie indyjskiej, zawdzięczamy wiele zdrowych nawyków, które na dobre zadomowiły się w wielu zakątkach świata. Joga czy medytacja przynoszące harmonię ciała i umysłu stały się w ostatnich latach bardzo popularne. Również nasze kuchnie oraz apteczki bogate są w produkty, które wywodzą się z ajurwedy. Indyjskie zioła i rośliny to nie tylko aromatyczne dodatki do potraw, nadające daniom egzotyki i niepowtarzalnego charakteru, ale też prawdziwe skarbnice substancji odżywczych, wspomagające funkcjonowanie całego organizmu. Jednym z takich wspaniałych naturalnych produktów pochodzących z Indii jest żeń-szeń indysjki, zwany ashwagandhą, który znajduje się w ofercie sklepu Anny Lewandowskiej. https://foodsbyann.com. Ze względu na swoje szerokie spektrum działania na organizm ludzki żeń-szeń indyjski wykorzystywany jest od tysięcy lat w medycynie ajurwedyjskiej.

Dla kogo żeń-szeń indyjski?

Żeń-szeń indyjski należy do tzw. roślin adaptogennych. Są to rośliny posiadające specjalne właściwości, które polegają na wspomagania funkcjonowania organizmu ludzkiego. Wykazują one pozytywny wpływ zarówno na ciało, jak i na umysł. Ashwagandha znana jest ze swoich właściwości niwelujących stres, dlatego polecana jest w szczególności osobom narażonym na ciągłe napięcie psychiczne. Ponadto żeń-szeń indyjski pomaga organizmowi zaadaptować się do niesprzyjających warunków zewnętrznych. Stąd też wzięła się nazwa tej kategorii roślin do której poza żeń-szeniem indyjskim należą też między innym: różeniec górski, żeń-szeń, korzeń traganka czy też cytryniec chiński. Adaptogeny charakteryzują się ponadto dobroczynnym wpływem na układ immunologiczny i są nietoksyczne.

Tagi ajurweda, ashwagandha, naturalna, suplementacja, żeń-szeń
Materiał zewnętrzny 6 kwietnia 2021
Poleć ten wpis innym
Facebook Twitter Pinterest Whatsapp Whatsapp E-mail Copy Link Drukuj
Poprzedni wpis Pomidor niejedno ma imię
Następny wpis Bułki poznańskie – pyszne bułeczki na śniadanie
1 komentarz
Subscribe
Powiadom o
guest
Oceń przepis




Publikując komentarz zezwalam na użycie danych osobowych podanych w formularzu do publikacji treści komentarza. Adres e-mail nie będzie widoczny dla innych użytkowników strony, przechowywany jest jedynie w celu identyfikacji użytkownika w systemie.

Niestety wykluczyłem ze względu na spam, możliwość wstawiania linków w komentarzach. Chcesz dodać adres Swojej strony, zrób to w polu "Strona WWW", Twój komentarz w tym przypadku zostanie dodany po weryfikacji. Komentarze z linkami w treści zostaną usunięte.
guest
Oceń przepis




Publikując komentarz zezwalam na użycie danych osobowych podanych w formularzu do publikacji treści komentarza. Adres e-mail nie będzie widoczny dla innych użytkowników strony, przechowywany jest jedynie w celu identyfikacji użytkownika w systemie.

Niestety wykluczyłem ze względu na spam, możliwość wstawiania linków w komentarzach. Chcesz dodać adres Swojej strony, zrób to w polu "Strona WWW", Twój komentarz w tym przypadku zostanie dodany po weryfikacji. Komentarze z linkami w treści zostaną usunięte.
1 Komentarz
najnowszy
najstarszy oceniany
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
Frankaa
Frankaa
16 kwietnia 2021 10:50

Pytanie tylko czy warto stosować suplementy profilaktycznie a może jeśli nie ma żadnych „braków” to lepiej ich unikać?

0
Odpowiedz

Puszysty omlet z szynką i serem wg. przepisu Mamy

Prosty obiad na upalne dni – chłodnik ogórkowy z rzodkiewką i koperkiem

Smażone boczniaki w Bieszczadach czyli uważność w jedzeniu z Agnieszką Rutkowską

Seromak na kruchym spodzie

Doskonałe na zimę, ogórki curry w słoikach

Gazpacho, czyli pyszna, tradycyjna hiszpańska zupa pomidorowa na zimno

Pokaż więcej

Zostań Patronem!

Zostań Patronem!

Bądźmy w kontakcie

Facebook Polub
Twitter Śledź
Pinterest Pin
Instagram Śledź

Subskrybuj na YouTube

Nasze strony trzymamy na Hostido.pl - użyj kodu myslipotarganej20 i zgarnij 20% rabatu na usługi hostingowe.

© 2022 - Kosą po patelni - Wszelkie prawa zastrzeżone

  • O mnie
  • Patroni serwisu
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
wpDiscuz
Zarządzaj zgodami plików cookie
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje serwisu. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych, oraz lista Partnerów, znajdują się w polityce prywatności.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}
Welcome Back!

Sign in to your account

Zapomniałeś hasło?